jaka fryzura do sukienki z odkrytymi plecami

jaka fryzura do sukienki z odkrytymi plecami

Tackle swój strach wystąpień publicznych - Pokonanie Pre-Presentation Jitters

Nie ma nic bardziej imponujące, że wymowny mówca. Przekonana, dobrze zorientowani w-kontroli, on sprawia, że ??wyglądają proste, prawda? Ale wszyscy wiemy, że nie jest tak proste, jak to wygląda.

Jest to bardzo naturalna reakcja stać zdenerwowany przed prezentacją. Jest to po prostu dlatego, że jest bardzo nienaturalne, by wcielić się w trudnej pozycji stojącej przed dużą grupą ludzi, którzy będą was i to, co mówisz sędzia (który jest naprawdę przedłużeniem ciebie, prawda?).

To dobrze być nerwowe - tak długo, jak publiczność nigdy nie dowie! Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, by pokonać nerwowość i budowania zaufania:

Przed publiczność przybywa

jaka fryzura do sukienki z odkrytymi plecami

1. Bądź przygotowany

To nie powinno być po raz pierwszy dostarczyć prezentację. Bardzo dokładne zrozumienie tematu i jak chcesz przedstawić jest to niezbędne dla sukcesu.

Mają ogólny zarys tego, co chcesz powiedzieć i wiem dokładnie, jak chcesz dostarczyć go, zanim stały się przed swoją publicznością. Im bardziej jesteś przygotowany, tym mniej masz powody do bycia nerwowym.

2. Ułóż się wygodnie w swoim otoczeniu

jaka fryzura do sukienki z odkrytymi plecami

Zawsze być pierwszym, aby dojść do miejsca, w którym prezentujemy. Nawet jeśli jest to konferencyjnym firmy, który został już w tysiąc razy, spędzić trochę czasu stojąc z przodu sali. Wyobraźcie sobie ludzie w krzesłach patrząc na ciebie. Jeśli znasz ludzi uczestniczących w prezentacji, wyobrazić sobie ich twarze. Się komfortowo z tym obrazem.

Upewnij się, że pokój jest skonfigurowany tak, jak chcesz go mieć. Przenieś meble odpowiednio i upewnij się, że nie ma żadnych pułapek - kable można potknąć, stoły można wpadać, etc.

Bardziej komfortowe jesteś ze swoim otoczeniem, tym bardziej zrelaksowany będziesz mógł być.

3. Skonfiguruj swoją prezentację

Wpis zawdzięczamy